https://www.coenfirmationbias.nl/ Het gaat niet om wat de waarheid is, maar om hoe je tot de waarheid komt. https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-wetenschap-achter-het-scoopje-pre-workout/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-wetenschap-achter-het-scoopje-pre-workout/ Wed, 10 Dec 2025 00:00:00 +0000 De wetenschap achter pre-workouts. Werken ze echt? In deze blog neem ik een duik in de pre’s van Upfront, Kosso Nutrition, KRB en meer https://www.coenfirmationbias.nl/post/ancel-keys-kersenplukker-of-pionier/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/ancel-keys-kersenplukker-of-pionier/ Mon, 25 Aug 2025 00:00:00 +0000 We zijn ten onrechte bang gemaakt voor roomboter. Het is niet verantwoordelijk voor hart- en vaatziekten (HVZ) en beschermt juist tegen ziekte. Dat verzadigd vet en LDL-cholesterol worden gezien als oorzaak van hart- en vaatziekten, komt door anti-vet- en cholesterolpropaganda, die allemaal begonnen is bij één man: Ancel Keys. Althans, dat gelooft Lars van den Nieuwenhoff. En hij is daarin niet de enige. Al enkele tientallen jaren wordt er campagne gevoerd tegen het werk van Keys. https://www.coenfirmationbias.nl/post/zijn-omega-6-ontstekingsbevorderend-deel-2-mijn-literatuurlijst/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/zijn-omega-6-ontstekingsbevorderend-deel-2-mijn-literatuurlijst/ Mon, 19 May 2025 00:00:00 +0000 Zijn omega-6 vetzuren en plantaardige oliën ontstekingsbevorderend? https://www.coenfirmationbias.nl/post/het-verband-tussen-volkoren-granen-lectines-en-ontstekingen/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/het-verband-tussen-volkoren-granen-lectines-en-ontstekingen/ Sun, 07 Apr 2024 00:00:00 +0000 "Waarom ik volkoren granen zoveel mogelijk vermijd," kopte Joep Rovers. Maar is dit ook echt zo? ik zocht het uit. https://www.coenfirmationbias.nl/post/het-verband-tussen-bespoten-groente-en-parkinson/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/het-verband-tussen-bespoten-groente-en-parkinson/ Tue, 16 Jan 2024 00:00:00 +0000 Veroorzaken pesticiden de ziekte van Parkinson? En kun je daarom beter kiezen voor biologische groenten en fruit? Ik zocht het uit. https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-voldoende-wetenschappelijk-bewijs/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-voldoende-wetenschappelijk-bewijs/ Mon, 18 Sep 2023 00:00:00 +0000 Benoemen dat iets niet genoeg bewijs is, is makkelijk. Maar wat is wel genoeg (wetenschappelijk) bewijs? ik vertel het je. https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-eiwitleugen-is-diabetes-geen-suikerziekte-maar-een-vet-eiwitziekte-wetenschapreview-deel-2/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-eiwitleugen-is-diabetes-geen-suikerziekte-maar-een-vet-eiwitziekte-wetenschapreview-deel-2/ Sun, 22 Jan 2023 00:00:00 +0000 Hoe sterk is de wetenschappelijke onderbouwing van het boek De Eiwitleugen? Is diabetes een vet-eiwit ziekte? https://www.coenfirmationbias.nl/post/ons-kraanwater-is-ongezond-deel-3/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/ons-kraanwater-is-ongezond-deel-3/ Thu, 08 Dec 2022 00:00:00 +0000 Is ons kraanwater ongezond? ik dook in de wetenschap achter ons kraanwater. https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-dr-ludidi-vastenmethode-wetenschapreview/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-dr-ludidi-vastenmethode-wetenschapreview/ Fri, 12 Aug 2022 00:00:00 +0000 Al jaren worden er verschillende claims gemaakt over Intermittent fasting (IF). Hoe sterk is de wetenschappelijke onderbouwing voor vasten? https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-eiwitleugen-diabetes-is-geen-suikerziekte-maar-een-vet-eiwitziekte-wetenschapsreview/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-eiwitleugen-diabetes-is-geen-suikerziekte-maar-een-vet-eiwitziekte-wetenschapsreview/ Mon, 08 Aug 2022 00:00:00 +0000 Is diabetes geen suikerziekte maar een vet-eiwitziekte? Ik duik in de wetenschap van het boek "De Eiwitleugen" van Janneke vermeulen. https://www.coenfirmationbias.nl/post/zijn-omega-6-vetzuren-ontstekingsbevorderend-deel-1/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/zijn-omega-6-vetzuren-ontstekingsbevorderend-deel-1/ Mon, 18 Jul 2022 00:00:00 +0000 Ik hoor en zie het zo vaak voorbij komen: omega-6 vetzuren zijn ontstekingsbevorderend. Hoe sterk is het bewijs van Team plantkwaadaardig? https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-zijn-absolute-en-relatieve-risicos/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-zijn-absolute-en-relatieve-risicos/ Sat, 25 Jun 2022 00:00:00 +0000 Absolute en relatieve risico's zeggen iets over de kans die je hebt op een gezondheidsprobleem. https://www.coenfirmationbias.nl/post/ingelepeld-ontbijt-is-de-belangrijkste-maaltijd-van-de-dag-mythe/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/ingelepeld-ontbijt-is-de-belangrijkste-maaltijd-van-de-dag-mythe/ Mon, 16 May 2022 00:00:00 +0000 Ontbijten is niet de belangrijkste maaltijd van de dag! Het idee dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is een mythe. https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-significantie/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-significantie/ Sat, 07 May 2022 00:00:00 +0000 (Statistische) Significantie staat voor de kans dat het gevonden resultaat gevonden is basis van toeval. https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-een-hypothese/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-een-hypothese/ Mon, 18 Apr 2022 00:00:00 +0000 Een hypothese is een stelling die een verwachting bevat over een verschil tussen groepen of een effect tussen factoren. https://www.coenfirmationbias.nl/post/plantaardige-of-plantkwaadaardige-olien-deel-3/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/plantaardige-of-plantkwaadaardige-olien-deel-3/ Wed, 06 Apr 2022 00:00:00 +0000 Wat is het effect van frituren met plantaardige oliën? Lees hier alles over plantaardige oliën, aldehyden en onze gezondheid. https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-de-piramide-van-bewijskracht-deel-2/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-de-piramide-van-bewijskracht-deel-2/ Wed, 30 Mar 2022 00:00:00 +0000 De Piramide van Bewijskracht omvat alle type wetenschappelijk onderzoek gerangschikt op bewijskracht van de resultaten. https://www.coenfirmationbias.nl/post/plantaardige-of-plantkwaadaardige-olien-deel-2/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/plantaardige-of-plantkwaadaardige-olien-deel-2/ Wed, 23 Mar 2022 00:00:00 +0000 Er is een sterke correlatie tussen de stijging in plantaardige olie consumptie, levensduur en de grootste pandemie van allemaal: obesitas. https://www.coenfirmationbias.nl/post/ingelepeld-waarom-maar-weinig-niet-klopt-van-wat-ons-over-voeding-is-verteld-mythe-1/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/ingelepeld-waarom-maar-weinig-niet-klopt-van-wat-ons-over-voeding-is-verteld-mythe-1/ Tue, 15 Mar 2022 00:00:00 +0000 Dat voedingsrichtlijnen gelden voor iedereen is een mythe, aldus Tim Spector. Hoe sterk is het bewijs? https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-de-piramide-van-bewijskracht-deel-1/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-de-piramide-van-bewijskracht-deel-1/ Wed, 09 Mar 2022 00:00:00 +0000 De Piramide van Bewijskracht omvat alle type wetenschappelijk onderzoek gerangschikt op bewijskracht van de resultaten. https://www.coenfirmationbias.nl/post/plantaardige-of-plantkwaadaardige-olien-deel-1/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/plantaardige-of-plantkwaadaardige-olien-deel-1/ Wed, 23 Feb 2022 00:00:00 +0000 Plantaardige oliën zijn ongezond. Vooral geraffineerde plantaardige oliën die hoog in omega 6-vetzuren zijn. Hoe sterk is het bewijs? https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-voedingswetenschap/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/wat-is-voedingswetenschap/ Wed, 16 Feb 2022 00:00:00 +0000 Wat is (geen) voedingswetenschap? alles over voedingswetenschap in deze 'Wat is' serie. https://www.coenfirmationbias.nl/post/fakenieuwsvoordietisten-geen-verband-tussen-verzadigd-vet-en-welvaartziekten/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/fakenieuwsvoordietisten-geen-verband-tussen-verzadigd-vet-en-welvaartziekten/ Wed, 09 Feb 2022 00:00:00 +0000 Geen verband tussen verzadigd vet en welvaartsziekten of een niet kritische voedingswetenschapper? Ik dook in de studie voor het antwoord. https://www.coenfirmationbias.nl/post/upfront-over-voeding-ook-over-wetenschap/ https://www.coenfirmationbias.nl/post/upfront-over-voeding-ook-over-wetenschap/ Fri, 28 Jan 2022 00:00:00 +0000 Upfront presenteerde een pre-workout met actieve ingrediënten onderbouwd met wetenschappelijke literatuur. Hoe sterk is het bewijs?